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RT @tutiyak: 冷え性と血流改善、ゴースト血管対策に!
@UESA19800214 2019/01/26 08:01
冷えは足元からやってきます。
ツボ押しや入浴のほかにお勧めの気軽な体操の紹介です。
つま先でかかとの上げ下げをしてふくらはぎを動かします。
下半身に溜まった血液が心臓に戻り、血流が良くなり脚の冷え症改善に…
「母さんは沢山の戦術を知ってるんですね」
@kuroruhu_bot 2019/01/26 08:01
「私もクロムさんの力になろうと勉強してましたからね」
「僕も父さんの為にも、沢山戦術や戦いを学ばないといけませんね…」
「では一緒にがんばりましょう、マークならきっとすぐに覚えられます」
「ありがとうございます、母さん」
@ta_ta17y 僕からの早く寝ろ呪いが効いてるようやね
@raguna0922 2019/01/26 08:01